Hoe ik mezelf weer goed ben gaan voelen met diabetes

Ik ben 15 jaar oud en ik heb nu al 6 jaar diabetes type 1. Toen ik te horen kreeg dat ik diabetes heb wist ik eigenlijk niet echt wat het was, maar ik wist wel dat ik het vreselijk vond. Tot een jaar terug deed ik vaak maar wat. Dus ik at wat en dan gaf ik daar insuline voor, zonder erover na te denken wat voor invloed het op mijn bloedsuikerspiegel en daardoor ook mijn humeur had.

Afgelopen voorjaar zat ik zelf echt niet lekker in mijn vel; ik zat dagelijks op de glucoserollercoaster en was ook erg bang voor hypo’s, waardoor ik vaak hoog zat.
Een vriendin van mijn moeder heeft ons toen aangeraden om contact op te nemen met Charlotte.

Eerst vond ik eigenlijk alleen de voeding erg belangrijk, maar na de eerste sessie werd het duidelijk dat er veel meer werk aan de winkel was dan alleen de voeding en dat veel factoren van invloed zijn op de bloedsuikerspiegel. In de 1 op 1 sessies in combinatie met het groepstraject Slim eten voor diabeten heb ik heel veel geleerd over leven mét diabetes en het onder controle krijgen van mijn bloedsuikerspiegels.
Dat lukt ook al aardig: voordat ik met de 1 op 1 sessies startte was mijn HbA1c 7,5%, mijn HbA1c is nu 5,6%!

Ik zit nu veel beter in mijn vel, ik ben niet zo bang meer voor hypo’s (ook al zijn die nog niet altijd goed onder controle) en ik ben super veel te weten gekomen over mijn diabetes en wat goed is voor mijn lichaam. Ook heb ik nu het gevoel dat ik niet meer een leven met diabetes lijd, maar mijn leven met diabetes leid. Het is ook zeker fijn om mijn diabetes zo goed mogelijk onder controle te hebben, zodat ik later als ik oud ben geen verdere complicaties krijg als gevolg van diabetes.

Ik voel me dus al veel beter en ik heb al heel veel geleerd, met dank aan Charlotte, en ik ben ook alleen maar blij dat er nog super veel te leren valt.  Daarom schreef ik me ook voor een vervolgtraject Next Level waar we in groep ook nog heel wat zaken leren over de verschillende leefstijlpijlers die onze bloedsuikers beïnvloeden.

Esther

Esther volgde het programma Slim Eten voor Diabeten en het vervolgtraject Next Level.  

Klaar om zelf de regie te nemen over jouw leven?
Neem vandaag nog contact op en ontdek hoe Charlotte jou kan begeleiden naar een gezondere, stabielere en energiekere toekomst. Samen zetten we de eerste stap op jouw persoonlijke pad naar balans en kracht.

Neem contact op en start jouw transformatie!