Flat lines, here we come!

"Dankzij Charlotte vond ik eindelijk een manier om mijn bloedsuikers onder controle te krijgen."

Mijn uitdaging: Energie nodig, maar constante bloedsuikerschommelingen

Mijn naam is Bavo, ik ben tuinaanlegger van beroep en dus de hele dag fysiek in de weer. Mijn werk vraagt veel energie, waardoor ik op vaste tijdstippen at: 6u - 9u - 12u - 15u - 18u
Ik was constant met eten bezig, maar kampte met steeds terugkerende hoge pieken na elke maaltijd. Ik wist dat er een betere manier moest zijn, en daarom schakelde ik Charlotte in als coach.

Problemen bestaan niet, enkel oplossingen!

Wat me meteen opviel aan Charlotte? Ze zoekt altijd naar oplossingen. Problemen lijken voor haar niet te bestaan.

Tijdens het groepstraject Slim eten voor diabeten werden we stap voor stap gestimuleerd om onze leefstijl te verbeteren. Babysteps, geen drastische veranderingen. Mijn eerste aanpassing?

Koekjes bij de koffie weglaten 

Hoe meer ik leerde, hoe gemotiveerder ik werd om anders te leren eten. Mijn partner Anouk en ik zijn koolhydraatbewuster gaan eten op eenvoudige manieren, dankzij de praktische tips van Charlotte.

"Flat lines, here we come!"

De resultaten waren zo overtuigend dat ik me ook inschreef voor het vervolgtraject ‘Next Level’.
Hier ontdekte ik dat voeding slechts één deel van het verhaal is – ook andere leefstijlpijlers zoals slaap, stress en beweging spelen een cruciale rol.

Charlotte is een betrouwbare coach met een enorme passie en kennis. Ze werkt met wetenschappelijk onderbouwde informatie, spreekt uit eigen ervaring, en als ze een vraag niet meteen kan beantwoorden, komt ze erop terug.

Haar begeleiding is persoonlijk, motiverend en praktisch. Ze geeft iedereen de tijd die nodig is en helpt je je ultieme doel te bereiken. Dat geeft een enorme motivatie!

Flat lines, here we come!

- Bavo

Wil jij net als Bavo jouw bloedsuikers beter onder controle krijgen, zonder extreme maatregelen? Ontdek het programma ‘Slim eten voor diabeten’ of plan een gratis kennismakingsgesprek. Ik help je graag verder, stap voor stap.

Liefs,
Charlotte