Artikels, succesverhalen en
recepten gemaakt met liefde voor jou

Artikels, succesverhalen en
Recepten gemaakt met liefde voor jou

Verwarmende wortelsoep met gember low-carb recept stabiele bloedsuikers


Een kom dampende wortelsoep met een vleugje gember is het perfecte comfortfood voor koude dagen. In deze soep proef je de natuurlijke zoetheid van wortelen met de pittige kick van gember. Deze soep zi
...

LEES VERDER...
Valentijn? Vier de liefde met deze heerlijke low carb amandelcake low-carb recept stabiele bloedsuikers


Wil je je liefde verrassen voor Valentijn of op een andere romantisch moment? Deze cake met amandelmeel, kokosrasp en bosvruchten is gezoet met erythritol, een natuurlijke suikervervanger die je bloed
...

LEES VERDER...
Bouchot-mosselen met exotische tomatensalsa: heerlijk in de zomer low-carb recept stabiele bloedsuikers


Mosselen zijn een ware klassieker tijdens de zomermaanden, en met deze bouchot-mosselen gecombineerd met een exotische tomatensalsa breng je een verrassende twist op tafel. Mosselen zijn niet alleen m
...

LEES VERDER...
Verfrissende koolrabi-taco's met ricotta, grijze garnalen, sinaasappel en appel: een koolhydraatarme delicatesse low-carb recept stabiele bloedsuikers


Deze frisse koolrabi-taco's combineren de knapperige textuur van rauwe koolrabi met de romige smaak van ricotta en de zilte toets van verse grijze garnalen. De toevoeging van zure appel en aromatische
...

LEES VERDER...
Zwarte chocolademousse met kokosflan: een luxueus dessert low-carb recept stabiele bloedsuikers


Verwen jezelf en je gasten met deze decadente zwarte chocolademousse, gecombineerd met een zijdezachte kokosflan en afgewerkt met frisse granaatappelpitjes. Perfect voor op een feestdag! Dit dessert i...

LEES VERDER...
Heerlijke bloemkool-parmentier: een gezonde twist op een klassieker low-carb recept stabiele bloedsuikers


Dit gerecht ziet er toch heerlijk uit? Ontdek het zelf! Deze smaakvolle parmentier van bloemkool heb je in een handomdraai gemaakt en is super lekker van smaak. Verdubbel ook eens het recept, zodat je...

LEES VERDER...
Spitskoolwraps met groenten, avocado, wakamé en rivierkreeftjes: een voedzame en lichte maaltijd low-carb recept stabiele bloedsuikers


Op zoek naar een licht en gezond koolhydraatbewust gerecht? Deze spitskoolwraps gevuld met een mix van groenten, romige avocadomayonaise, wakamé en sappige rivierkreeftjes bieden een perfecte balans t...

LEES VERDER...
Vongole met witte selder, koolrabi en tomaat: een lichte en voedzame klassieker low-carb recept stabiele bloedsuikers


Op zoek naar een gerecht dat zowel eenvoudig te bereiden is als boordevol smaak zit? Deze vongole met witte selder, koolrabi en tomaat combineert de delicate smaak van venusschelpen met de knapperighe...

LEES VERDER...
Homemade noten- en zadenmix: jouw gezonde ontbijtboost low-carb recept stabiele bloedsuikers


Dag winkelgranola’s en suikerrijke muesli’s – hallo homemade power mix! Deze glutenvrije noten- en zadenmix is niet alleen heerlijk krokant, maar ook rijk aan gezonde vetten, vezels en eiwitten. Perfe...

LEES VERDER...
Lijnzaadcrackers: een vezelrijk en bloedsuikervriendelijk alternatief voor brood low-carb recept stabiele bloedsuikers


Ben je op zoek naar een gezonde en smakelijke vervanger voor traditioneel brood? Deze lijnzaadcrackers zijn niet alleen eenvoudig te maken, maar ook rijk aan vezels en gezonde vetten. Lijnzaad, het ho...

LEES VERDER...
Gezonde runderhamburgers met Gouda low-carb recept stabiele bloedsuikers


Hamburgers worden vaak gezien als fastfood, maar met de juiste ingrediënten vormen ze een gezonde en heerlijke maaltijd. Deze huisgemaakte hamburgers combineren mager rundsgehakt met smaakvolle Gouda
...

LEES VERDER...
Glutenvrije broodjes met amandelmeel: jouw perfecte low-carb of keto broodje low-carb recept stabiele bloedsuikers


Lijkt brood onmisbaar in je dagelijkse voeding? Met dit heerlijke en gezonde alternatief voor traditionele broodjes, kun je prima zonder brood waar je bloedsuiker niet blij mee is. Deze low-carb amand
...

LEES VERDER...
1 2