Na een (bijna) diagnose van diabetes type 2 besefte ik dat het anders moest. Via het Glucolution-programma kwam ik terecht in een traject dat mijn kijk op gezondheid volledig heeft veranderd.

Dankzij...

Van alcohol weten we allemaal dat we het beter zouden vermijden of minimaliseren. En als je drinkt, drink met mate. Maar wat is eigenlijk het effect van alcohol op je bloedsuikerspiegel? En hoeveel gl...