Insuline is een cruciaal hormoon dat niet alleen je bloedsuikerspiegel reguleert, maar ook invloed heeft op je energieniveau, vetopslag en algehele gezondheid. Een disbalans in je insulinehuishouding ...
Wist je dat je bloedsuikerspiegel slechts het topje van de ijsberg is? Wat eronder ligt – insuline – is minstens zo belangrijk. Voor mij, als type 1 diabeet, is insuline een vriend. Zonder insuline ka...
Als ik je één goed advies mag geven: leer vertrouwen in jezelf én je lijf. Met een bloedsuikerspiegel die alle kanten uitschiet (en een moraal die volgt) lijkt het misschien verre van evident. En toch...
Mét diabetes is alles net een beetje anders… Ook reizen! Ik weet niet hoe het bij jou zit, maar ik heb altijd wat meer tijd en voorbereiding nodig dan iemand die geen diabetes heeft. Ik herinner me ...
‘Tel je koolhydraten en bereken je insulinedosis, zo staat je bloedsuiker perfect!’
Dat was ongeveer letterlijk wat mijn arts me vertelde bij mijn diabetesdiagnose.
Klinkt het je bekend in de oren?...