Begin 2021 voelde ik me niet goed in m'n vel, onzeker en een hemoglobine van 8.3.
Niet perfect, wel vooruit – 30 jaar met diabetes en eindelijk richting
LEES VERDER...
Deze maand, April, heb ik 30 jaar diabetes, dat is nogal een tijd en wat doet dat met je lichaam. Al langere tijd probeer ik gezond te eten etc. Toch gingen m’n waardes alsnog alle kanten op. Het was ...
Van onzeker en HbA1c 8.3 naar baas over mijn diabetes
LEES VERDER...
Scrollend op Facebook kwam ik Charlotte tegen. Meer dan één uur heb ik rond gedoold op ha...
Van twijfel en uitstel naar energie en vertrouwen in mijn lichaam
LEES VERDER...
Nee, niet leuk op zijn zachtst gezegd. Ik kwam in de bekende medische molen terecht en leerde al heel snel nieuwe termen als HBA1C en Time in Range.
Nu ruim twee jaar later heb ik mijn ziekte redel...
Een flinke portie scepsis, acht kilo lichter en vol vertrouwen vooruit
LEES VERDER...
Eerlijk is eerlijk: toen ik me inschreef voor de cursus, was ik behoorlijk sceptisch. Wat zou ik nog kunnen leren over diabetes? Ik heb zelf al aardig wat kennis over voeding, dus wat zou iemand ander...
Hoe babysteps onze zoon hielpen naar stabiele bloedsuikers en meer rust
LEES VERDER...
Ongeveer een jaar geleden werd type 1 diabetes vastgesteld bij mijn zoontje. Vol goede moed begonnen we aan de nieuwe levenswijze met koolhydraten tellen, BG opvolgen en insuline spuiten – gesteund do...
Controle terugvinden na de diagnose
LEES VERDER...
Op 38 jarige leeftijd kreeg ik te horen dat ik diabetes had. Het was net een bom bij helder hemel.
Het maakte me heel erg onzeker. Als controle-freak wou ik mijn glucosewaarden echt binnen de gren...
Van verstoppen naar vertrouwen
LEES VERDER...
Ik ben Annelies en heb suikerziekte sinds mijn 19e .
Ik was toen meer dan 12kg vermagerd en mijn ouders dachten dat ik anorexia had.
Ik ging heel vaak naar het toilet en mijn mama dacht dat ik daar...
Hoe ik leerde luisteren naar mijn lichaam en mezelf terugvond
LEES VERDER...
Leven met diabetes type 1 is een zoektocht. Ik heb altijd gevoeld dat er méér mogelijk moest zijn om mijn lichaam vooruit te helpen dan wat artsen en de diëtiste me vertelden. Na jarenlang me niet goe...
Hoe ik slimmer werd in mijn keuzes rond voeding met diabetes
LEES VERDER...
De titel spreekt voor zich. Ik ben echt slimmer geworden ivm voeding.
Op dit moment ben ik al 27 jaar diabeet. Met vallen en opstaan leer je je diabetes kennen. Voeding is een belangrijk gegeven in i...
Gezond en fit blijven met diabetes: nooit te oud om te leren
LEES VERDER...
Charlotte en ik hebben elkaar leren kennen in Portugal bij een Europees diabetes congres inzake de nieuwste ontwikkelingen, alweer paar jaar geleden. Eigenlijk zijn we op een natuurlijke wijze met elk...