Een interessante mismatch

We leven sneller dan ooit. Onze agenda's zitten vol, we verwerken de hele dag informatie, zijn vrijwel voortdurend bereikbaar en met technologie en AI kunnen we in steeds...

Toen ik Charlotte leerde kennen een paar jaar geleden was ik vooral op zoek naar hulp om mijn gewicht onder controle te krijgen.  Dat is en blijft tot op vandaag mijn grootste (mentale) struggle.  Ein...

Sofie deed jarenlang wat haar werd geadviseerd voor haar diabetes type 1, maar bleef moe, prikkelbaar en op zoek naar antwoorden. Uiteindelijk liep ze vast in een diabetes-burn-out. De begeleiding ...

In 1994 kreeg ik te horen dat ik diabetes type 1 had. De endocrinoloog, huisarts en diëtist waren duidelijk : ‘Als diabeet mag je alles blijven eten, maar tel je koolhydraten en pas je insuline daarop...

Als jij je gezondheid een cijfer zou geven, ga je dan voor een zesje (“niet ziek”), of voor een acht of hoger? Die score vertelt je veel. “Niet moe” is iets heel anders dan “bruisend van energie”. “Ni...

Een auto-immuunziekte kan overweldigend zijn en je ook emotioneel (en fysiek) uitputten. Hoe help je een diabetes burn-out te voorkomen? Door de cyclus van negativiteit te doorbreken en af en toe zorg...

Van de ene op de andere dag een burn out krijgen is geen pretje. Angststoornissen, vermoeidheid, stemmingswisselingen bleven maar opduiken en gingen nooit volledig weg.

Ik nam de koe bij de horens en...

Je hebt altijd een keuze’. Ik herinner me nog hoe een vriendin me dat zei, toen ik zelf worstelde. Ik hoorde haar woorden wel, maar ze drongen niet echt door. Nu weet ik dat ze gelijk had. Iedereen he...

Diabetes burn-out verdwijnt stilaan uit de taboesfeer. Gelukkig, want veel mensen met diabetes krijgen vroeg of laat te maken met periodes waarin de dagelijkse zorg voor hun diabetes hen mentaal en...

Uit onderzoek blijkt dat T1D’s bijna 50% meer kans hebben op depressie dan niet-diabetici. Al weer een tijd geleden, in 2016, voelde ik me niet goed in mijn vel. Ik schaamde me voor mijn diabetes. ...