Dat beweging belangrijk is voor onze gezondheid weten we allemaal. En toch komen we met z’n allen te weinig van onze stoel. Elke dag naar de fitness hollen? Dat mag, maar het is zeker niet nodig. Als ...

Bewegen is dé gouden tip voor stabielere bloedsuikers en een gelukkiger leven, met of zonder diabetes.

Beweging is jouw therapie, maar dan zonder medicijnen. Bewegen boost je slaap, helpt sombere ...

Marie heeft het Glucolution programma gevolgd

“Ik leerde Charlotte eerder toevallig kennen, maar al snel deelde ik met haar hoe weinig energie ik had als 31-jarige vrouw. Ik zou in de fleur van mi...

 
Normale bloedsuikerwaarden zijn ontzettend belangrijk, JA! Zelfs ook als je geen diabetes hebt. Maar over wat gezonde waarden dan precies inhouden, bestaat nogal wat verwarring. 
Of je nu wel of geen...

Stabiele bloedsuikers zijn ontzettend belangrijk. En dat geldt voor iedereen. Of je nu de
diagnose diabetes hebt of niet. En als je geen diabetes hebt, dan kan het zo maar zijn dat je
bepaalde sympto...

Denk je dat bloedsuikerregulatie alleen belangrijk is voor mensen met diabetes? Think again! Wist je dat 80% van de niet-diabeten dagelijks bloedsuikerschommelingen ervaart zonder het te beseffen? Die...

Inne heeft het Glucolution programma gevolgd

"Ik heb geen diabetes maar was op zoek naar een betere versie van mezelf.
Bijna in de menopauze en hunkerend naar meer energie wilde ik echt wel deze i...

Helaas krijgt wetenschappelijk onderzoek naar de juiste voeding voor mensen met diabetes type 1 nog altijd te weinig aandacht. En dat terwijl er veel gezondheidswinst te behalen is met goede voedin...

Kim volgde het programma Slim Eten voor Diabeten.

Ik had 8 jaar geleden zwangerschapsdiabetes. Na de zwangerschap had ik het moeilijk om terug op gewicht te komen en had ik insuline-resistentie...

Christel heeft het Slim eten voor Diabeten programma gevolgd

In 2001 werd hypoglycemie vastgesteld.
De diëtist adviseerde me om geen snelle suikers meer te eten en hooguit 1 stuk fruit per dag. ...

Nog maar al te vaak wordt een voedingspatroon laag in koolhydraten in de klassieke dieetkunde gezien als gevaarlijk of als risicofactor voor diabetische ketoacidose. In het andere uiterste zijn er men...

Je hebt altijd een keuze’. Ik herinner me nog hoe een vriendin me dat zei, toen ik zelf worstelde. Ik hoorde haar woorden wel, maar ze drongen niet echt door. Nu weet ik dat ze gelijk had. Iedereen he...