Een top event!
Plotseling bevond ik me in een prachtige locatie – met veel groen en blauw (open lucht en zwembad 😊).
Ik voelde me er meteen thuis. Het lekkere ontbijt stond ons op te wachten. De doo...

 
Zwanger worden is altijd weer een klein wonder, en niet voor elke vrouw vanzelfsprekend. Heb je diabetes type 1 of 2, PCOS, insulineresistentie of prediabetes, dan is het nog eens extra complex. We k...

 
Diabetes is mijn leven. Dat mag je best letterlijk nemen, want ik ben er dag en nacht mee bezig én heb er – zoals je wel weet – mijn levenswerk van gemaakt. Wat je misschien niet weet is dat ik ooit ...

Je hebt altijd een keuze’. Ik herinner me nog hoe een vriendin me dat zei, toen ik zelf worstelde. Ik hoorde haar woorden wel, maar ze drongen niet echt door. Nu weet ik dat ze gelijk had. Iedereen he...

Diabetes burn-out verdwijnt stilaan uit de taboesfeer. Gelukkig want steeds meer mensen met diabetes maken een diabetes burn-out (of diabetesdepressie) door. Volgens onderzoek lopen T1D’s bijna  50% m...

Niets heerlijker dan een verse kop koffie ’s ochtends. Maar heb je ook al gemerkt dat je bloedsuiker het daar niet altijd mee eens is? Schiet je bloedsuiker de hoogte in na die eerste kop koffie? Of h...

Stress is een onvermijdelijk deel van het leven. Iedereen krijgt ermee te maken – met of zonder een chronische aandoening. Maar als je diabetes type 1 of 2 hebt, of een andere chronische ziekte, voelt...

Uit onderzoek blijkt dat T1D’s bijna 50% meer kans hebben op depressie dan niet-diabetici. Een aantal jaar geleden voelde ik me niet goed in mijn vel. Ik schaamde me voor mijn diabetes. Door zelf d...

In 1994 kreeg ik te horen dat ik diabetes type 1 had. De endocrinoloog, huisarts en diëtist waren duidelijk: ‘Als diabeet mag je alles blijven eten, maar tel je koolhydraten en pas je insuline daarop ...