Artikels, succesverhalen en
recepten gemaakt met liefde voor jou

Artikels, succesverhalen en
Recepten gemaakt met liefde voor jou

Gelakte bloemkool met gebraden piepkuiken diner gevogelte koolhydraatarm recept


Ben je op zoek naar een klassiek Vlaams gerecht met een Oosters tintje? Piepkuiken is verfijnder dan kip, en past daarom perfect in een feestelijk gerecht! Gecombineerd met bloemkool is verrassend en ...

LEES VERDER...
Pizza van aubergines met kippengehakt en paprika diner kip koolhydraatarm recept


Ontdek de smaakvolle harmonie van mediterrane smaken met ons heerlijke recept voor pizza van aubergines met sappig kippengehakt en paprika’s.

Deze verrukkelijke creatie tilt de traditionele pizza n

...
LEES VERDER...
Gamba met tzaziki van rode biet en koriander koolhydraatarm recept schaal- en schelpdieren voorgerecht


Servings
 1

 
Ingredienten
  • 2 koffielepels Olie, olijf afgestreken
  • 1 portie Tzatziki
  • 3 Gamba (1 grote gepeld)
  • 1 stukje komkommer
  • 1 stengel koriander
  • 1 citroensap
  • peper & zout
  • 1 tee...
LEES VERDER...
Zelfgemaakte ijsjes van rode biet en rode vruchten dessert koolhydraatarm recept voeding


Ben je op zoek naar een verfrissende traktatie die niet alleen smaakvol is, maar ook boordevol voedingsstoffen zit? Dan zijn deze ijsjes precies wat je nodig hebt!

Bereid je voor om je smaakpapille

...
LEES VERDER...
Flan van Braambessen met granite van zuring desert koolhydraatarm recept zuivel


Welkom bij ons heerlijke recept voor Flan van Braambessen met Granite van Zuring! Deze verrukkelijke lekkernij, die perfect is voor 4 glazen, combineert de zoete smaak van braambessen met de verfris

...
LEES VERDER...
Minestrone van paksoi en groene asperges met pancetta, munt en mascarpone recept schaal- en schelpdieren soep vlees


Ben je opzoek naar een simpel recept voor een rijkelijk gevulde minestrone soep? Probeer dan eens deze minestrone met paksoi. Paksoi is een langwerpige koolsoort met groene bladeren en is vooral pop

...
LEES VERDER...
Waarom ik na 26 jaar mijn diabetes T1 écht leerde omarmen diabetes type 1 succesverhaal


Op het moment dat ik in het voorjaar van 2023 op Charlotte’s website terechtkwam, voelde ik me al geruime tijd compleet uitgeput. Ik was moe, futloos, professioneel de weg kwijt, en mijn bloedsuikerwa...

LEES VERDER...
Een dag vol verbinding, inzichten en plezier! ontspanning succesverhaal voeding


Plotseling bevond ik me op een prachtige locatie – omringd door groen, blauwe lucht én een zwembad. Ik voelde me er meteen thuis. Het heerlijke ontbijt stond al voor ons klaar, met liefde gebakken ver...

LEES VERDER...
 
Mijn doorbraak met diabetes dankzij Charlotte jongeren mindset succesverhaal

Vorig jaar heb ik ‘Slim eten voor Diabeten’ en het ‘Next Level’ traject gevolgd. Net 17 jaar en ik was de wanhoop nabij. Ik voelde me onbegrepen en alleen. Ik was op zoek naar iemand die me wel begree...

LEES VERDER...
Diabetes een plaats in mijn hart geven en mentaal sterker worden me-time mindset succesverhaal


Ik ben DT1 sinds mijn 12de dus slechts een relatief korte periode van mijn leven kunnen genieten zonder diabetes. Klik werd vrij snel gemaakt dat ik mijn diabetes een plaats moest geven in mijn leven ...

LEES VERDER...
Na 25 jaar diabetes eindelijk mentale rust en betere waarden diabetes type 1 mindset succesverhaal


2020: het jaar waarin ik 25 jaar diabetes had en corona lelijk huishield… Maar ook het jaar waarin ik het beu was om tegen mijn diabetes te vechten. Hoe hard ik ook mijn best deed en hoe vaak ik mijn ...

LEES VERDER...
Na 20 jaar diabetes eindelijk weer motivatie en balans gevonden diabetes type 1 mindset succesverhaal


Toen ik de diagnose Diabetes Type I kreeg was ik 20 jaar oud. Dit jaar is dat alweer 20 jaar geleden. Terwijl ik dit schrijf realiseer ik me dat ik over een paar maanden langer heb geleefd met Diabete...

LEES VERDER...