Toen ik de diagnose diabetes type 2 kreeg, voelde het alsof de grond onder mijn voeten wegzakte. Ik wist niet wat me overkwam. Bij de huisarts was er geen tijd om rustig te bespreken hoe ik het ...

 Ik schreef me in voor de Diabetes Meet up. In de zomer van 2021 kwam ik via social media terecht op de pagina van Charlotte Diabeteslifestylecoach.

Ik ben haar gaan volgen en dit zette mij steeds...

Michiel
“Charlotte leerde me welke voeding écht goed is voor iemand met type 1-diabetes. Een eyeopener vergeleken met de verouderde theorie die je in het ziekenhuis meekrijgt en waarvan je wéét dat ...

"Het voorbije jaar is er zoveel veranderd....!"  Dat is hoe Kathleen haar verhaal begint. Maar de échte verandering begon niet op een mooi moment. Integendeel: Kathleen zat midden in een burn-out,...

 De zin om met Charlotte  aan de slag te gaan haalde het van mijn aarzeling over de prijs.
Voor ik in dit traject stapte stond ik altijd vermoeid op. Ik voelde me echte ochtend geradbraakt. Door mij...

Inne heeft het Glucolution programma gevolgd

"Ik heb geen diabetes maar was op zoek naar een betere versie van mezelf.
Bijna in de menopauze en hunkerend naar meer energie wilde ik echt wel deze i...

Helaas krijgt wetenschappelijk onderzoek naar de juiste voeding voor mensen met diabetes type 1 nog altijd te weinig aandacht. En dat terwijl er veel gezondheidswinst te behalen is met goede voedingsk...

Het mooie van bloemkool is dat het zo’n veelzijdig ingrediënt is met een stevige, vlezige textuur. Bloemkoolpuree is net zoals bloemkoolpizza, bloemkoolrijst en bloemkool couscous een populair bloemko...

Ik had 8 jaar geleden zwangerschapsdiabetes. Na de zwangerschap had ik het moeilijk om terug op gewicht te komen en had ik insuline-resistentie. Wat zorgt dat ik verhoogde kans heb op diabetes type...

Angst en onzekerheid: mijn startpunt met Diabetes type 2

In 2018 kreeg ik de diagnose diabetes type 2……
en dat was schrikken…ik was tijdens mijn zwangerschappen hier reeds mee bekend geraakt.
Ik kre...

Aardappels, witte rijst en pasta laat je links liggen in de supermarkt als je net zoals mij koolhydraatarm winkelt.